每天锻炼一小时，健康生活一辈子。（被国家体育总局定为“十二五”期间“全民健身日”活动的主题口号）
（二）宣传口号
“发展体育运动，增强人民体质”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、 “全面落实《北京市全民健身实施计划（2011-2015年）》”、“弘扬奥运精神，享受健康生活”等。
各区县、各单位可以结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。
四、活动时间
2012年8月8日集中组织开展“全民健身日”活动。各区县、各单位可以结合开展“全民健身月”等形式，拓展“全民健身日”活动的时间范围。
五、活动内容
（一）全国示范性主题活动
为纪念中华人民共和国第九套广播体操（以下简称第九套广播体操）发布一周年，国家体育总局将在北京市、辽宁省两个主会场举行以第九套广播体操展演展示为主题的示范活动。北京市主会场活动（名称为：2012年“全民健身日”中华人民共和国第九套广播体操展演展示暨北京市民篮球联赛启动仪式）拟于8月8日上午在北京工业大学举办，届时将邀请北京市第九套广播体操通讯赛获奖代表队进行第九套广播体操展演展示，同时，启动北京市民篮球联赛。
（二）市级全民健身系列活动
根据本年度群众体育工作思路和要点，本市将在7月至9月期间组织开展适合不同年龄、不同人群参与，体现城市活力的市级全民健身系列活动，包括第六届“和谐杯”乒乓球比赛总决赛、北京市第七届民族健身操舞大赛、北京市街头篮球三对三争霸赛、百家社区健身才艺大赛、北京市全民健身健康跑健身走活动、北京市全民健身路径交流大会、2012年京城羽毛球千人挑战赛、北京市千人回春保健操展示，以及与北京奥运城市发展促进中心共同主办的2012年第三届北京奥运城市体育文化节。从8月7日起，市体育局将于每星期二11时至12时在北京人民广播电台体育台开办北京市全民健身科学指导大讲堂。
（三）各区县、各单位要重点围绕以下内容组织举办好“全民健身日”活动：
1.围绕“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”主题，大力唱响“全民健身与奥运同行”，在“全民健身日”期间广泛组织开展因地制宜、就近就便，具有区域和行业特色的全民健身科普宣传、体质测试、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。活动中，广泛使用和传播全民健身主题歌曲，宣传全民健身理念，弘扬全民健身精神和文化内涵。活动组织注重发挥各级体育总会、单项体育协会、工会、共青团、妇联、残联等社会组织和行业体协、老年人体协、农民体协、各类健身俱乐部的作用，统筹推进城乡和各类人群体育健身活动均衡发展。
