（二）活动系列
选择趣味性强，简单易行的游戏，通过组织居民进行团队配合活动，增强社区群众之间的凝聚力。主要有：春节大拜年家庭趣味赛（传递投篮、三人长绳、五米门球、呼啦圈、足球射门）、家庭飞镖赛、趣味篮球、二人三足、团队风火轮（用编织布组成大轮子、参赛团队在轮子中进行团体前行速度比赛）、弄堂九子活动（弹子、滚圈子、造房子、顶核子、跳筋子、抽陀子、套圈子、扯铃子、踢毽子），全民健身日、全民健身节活动、瑜伽（成年人）、八十分（成年人）、大怪路子（成年人）、健身路径活动（成年人）、公务员体能达标等。
（三）研讨系列
围绕青少年健康成长、社区体育顺利开展、加强企事业单位职员体育锻炼、开展残疾人体育运动等主题，参考全区体育相关热点话题或问题，面向社区群众，邀请专家和有关人士开展讲座。主要有：学生体育版块、单位体育版块、社区体育版块、学校体育版块、残疾人版块等。
（四）竞赛系列
以奥运会、全运会竞赛项目为主，分为三个组别：
1、青少年组：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、飞镖、跳踢拍、健美操、棋牌、定向越野；
2、成年组：足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、门球、飞镖、中国象棋、围棋、桥牌、游泳、拔河；
3、残疾组：轮椅飞镖、盲人黑白棋、中国象棋、围棋。
（五）擂台系列
以起点低、上手快、参与广的项目为主要活动项目，内容有：五子棋、飞镖、三分球投篮、毽子、足球颠球。活动地点选在居民区集中、流动人群多、具有社会影响力的场馆，吸引区域内居民、体育爱好者参与、挑战。
（六）服务系列
有针对性地为专业人员提供体育技术服务、为社区群众提供体质信息服务、为体育爱好者的提供健身知识服务，主要形式包括：讲座、培训（裁判员培训、社会体育指导员培训、体育项目培训）、体质监测服务、体育大篷车进社区（体育宣传、活动展示、现场教学、项目指导、体质测试、现场游戏）、社会体育指导员上岗指导服务（健身苑点、公园、学校等）、现场咨询等。
七、参与对象
（一）青少年：全区在校小学、初中、高中（含职校）学生、国际部学生，包含幼儿园学生。
（二）成年人：徐汇区有关委、办、局，各街道、华泾镇，行业系统、企事业单位，驻沪部队以及其他符合要求、自愿参赛的区域内居民。
