2、由于甲型H1N1流感主要通过咳嗽、打喷嚏等方式传播，所以应避免接触有发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人。打喷嚏和咳嗽的时候，应该用纸巾捂住口鼻。
3、尽量避免去甲型H1N1流感流行的国家和地区，少去人群密集的公共场所。
4、尽可能频繁开窗，保持居室空气流通。同时，每天确保有一小时的体育锻炼时间，以提高自身免疫力和抗病能力。
5、保证充足营养，保证睡眠。注意饮食卫生，不吃无证流动摊贩不安全的食品。
6、如发现流感症状，如发烧、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等症状，一定要及时带孩子去就近医院的发热门诊就诊，并说明病因，就医时请务必戴口罩。
孩子的健康是我们共同的心愿，让我们携起手来，共同应对甲型H1N1流感疫情。
感谢您对全省甲型H1N1流感防控工作的支持！
湖北省甲型H1N1流感防控指挥部专家委员会
二○○九年六月二十五日
附件2：
放假前中小学生及幼儿预防
甲型H1N1流感健康教育课或讲座提纲
什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感（原称人感染猪流感）是新的流感病毒引发的人的一种疾病。这种新病毒是2009年4月在美国的病人中发现的。目前，包括我国在内的许多国家都有确诊病例报道。大部分感染这种病毒的人症状都很轻，但是少数人会发展成严重疾病，甚至死亡。年幼的儿童、孕妇、患有慢性疾病如哮喘、糖尿病或心脏病的人患流感以后发生并发症的危险更高，病毒可以在人与人之间传播，与一般的季节性流感的传播方式相似。用于人类季节性流感的疫苗不会起到预防甲型H1N1流感病毒的作用。
甲型H1N1流感是如何传播的？
目前认为这种H1N1流感病毒的传播与季节性流感的传播方式非常相似。流感病毒传播的主要途径是通过咳嗽和打喷嚏时的呼吸道分泌物传播的。一个感染者在咳嗽或打喷嚏时，会把呼吸飞沫喷到空气中，然后落在周围人的口或鼻上。一个人如果通过感染者或某物体而接触了病人的呼吸飞沫，而在洗手之前又接触自己或他人的口鼻也可能造成流感病毒的传播。
甲型H1N1流感病人的传染期为发病前1天至发病后7天，或至病例症状消失后24小时（以两者之间较长者为准），儿童，尤其是幼儿，传染期可能长于7天。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带病毒状态下可将病毒传给他人。所有人普遍易感。
什么可以杀死甲型H1N1流感病毒？
