2、活动类课程的体育(体育活动课)：是重视让学生在大量的体育活动中，加深学生对体育原理的理解和对运动体验，以提高体能、活跃身心、培养学生体育实践能力为主要目的的课程。
三、体育两类课程整体教学改革的含义
与以往体育课程只把体育课教学列入课程范围、课外体育活动被视为“体育课的延伸和发展”的看法不同，“两类课程整体教学改革”是以整体的观点，将课内、课外教学活动统一于课程范围，并将具有两类不同性质和特点的体育课程有机结合起来的新的课程思想，其目的是更有效地达到全面发展学生的身心、培养学生的能力。这一思想在教学中是要求把知识的学习、技术的掌握、技能的形成与意志品质的培养、心理需求的满足、情感的体验相协调，以提高教学效果和质量。
两类课程之间既有区别，又统一于体育课程整体之中，相辅相成。
“两类课程整体教学改革”之“整体”体现在两个方面。一是两类课程所要达到的目标是一致的，都以达到体育课程的整体目标为终极点。二是两类课程内容相互联系、渗透，学科类课程体育与活动类课程体育在内容上相互补充和发展，学科类课程体育是活动类课程体育学习的基础，活动类课程体育是学科类课程体育的运用、深化和发展，这样，学生既能学到系统的体育知识、技术，发展相应的体育技能，又能发挥学生学习、运用体育知识、技术的主动性、创造性，提高体育能力。
四、学科类课程体育和活动类课程体育的教学
(一)教学任务
1、学科类课程体育(体育教学课)：传授各学段体育教学大纲(或课程标准)规定的体育原理知识、技术，培养和提高相应的体育技能；传授有关健康、安全的知识，进行有关健康行为的教学。
2、活动类课程体育(体育活动课)：与学科类课程密切衔接，使学生运用所学体育知识、技术于实践，发展学生能力，娱乐身心，培养学生参加体育活动的意识和习惯，对学生进行竞争、协同精神、意志品质和创造能力的培养。
以上两类课程的任务各有侧重，但两者是相互联系、渗透、交叉的，共同完成体育课程的整体目标。如学科类课程虽以传授体育知识、技术为主，但同时也要注意对学生进行能力培养和思想品德教育；同样，活动类课程虽以培养学生的能力，锻炼、娱乐学生身心和对其进行品行教育为主，但也应根据实际情况进行必要的知识、技术的传授。
(二)教学内容
